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私とロシア Я и россия

東京ロシア語学院の学生です。

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強い人

強い人というのは、責任を持つ力の強いことを表し、弱い人というのは、責任を放棄している人だそうです。

私は異常なほど危険察知を考えてしまうので、最悪なケースを想定し怖がりなのです。結果的に責任そのものを投げ捨ててしまい、責任の重さに打ち勝つことができないのです。

責任を果たすには、責任の重さを支えるための力をつけるか、逃げるか、ですね。

責任そのものを放棄してしまい、誰かがやるだろうと考えることすら放棄してしまい、誰かが何とかしてくれているのも気が付かず無責任な人間になってしまうわけです。課題が山のようにあるのに、その責任を投げ捨てて、生きる無神経さ。責任感を放棄して楽になっているわけですね。メンタルの強さは責任感の強さですから、決して引き受けたことを放棄しません。強い人とは、投げ出さず、責任を持ってやり遂げられる人なんですよね。

責任感ってプライドですからね、簡単に捨てられないものですけれど、それを捨ててしまったら、自分って生きていていいのだろうかと苦しくなるのですから、楽しくはありませんからね。

https://noel-media.jp/news/3140

1.弱い自分を受け入れる
2.落ち込みやすい状況を知る
3.切り替えるためのスイッチを作る
4.やるべきことはスモールステップでクリアする
5.小さなことでもできたら自分を褒める

弱気になったとしても、そこから立ち直り、前を向くことができるのならば、その人は本質的には弱くないといえます。
逆にいつまでも前を向けなかったり、原因を他者のせいにしたりする人は本質的に弱い人間といえるかもしれません。

責任感があるかどうか
繊細過ぎない性格か
切り替えがうまいかどうか
ポジティブかどうか

Highly Sensitive Person

Высокочувствительный человек


Сильный дух 強い精神

Психического

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